1396/6/2، 07:29 صبح
افرادی که دارای پوست چرب هستند، بیشتر صورتشان جوش می زند. همچنین به دلیل اینکه پوستشان چرب است، تمایلی به زدن ضدآفتاب ندارند. زیرا احساس می کنند با زدن ضدآفتاب، پوستشان بیش از حدچرب می شود. بهتر است این افراد از ضدآفتاب های مناسبی استفاده کنند که با پوستشان سازگار باشد.
افرادی که پوست چرب دارند اغلب ترجیح می دهند برای جلوگیری از آفتاب سوختگی از کلاه استفاده بکنند و اینگونه پوست صورتشان را محافظت کنند. اما لازم است این نکته را در نظر داشته باشد که استفاده از ضد آفتاب فقط برای جلوگیری از آفتاب سوختگی نیست.
ضدآفتاب ابتدایی ترین و بهترین ضد چروک است چراکه از پوست در برابر رادیکال های آزاد و سایر اشعه های مضر آفتاب محافظت می کند و بهترین راه جلوگیری از پیری زودرس و حفظ شادابی پوست است.
دکتر انصارین متخصص پوست و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره عوارض عدم استفاده از ضدآفتاب ها گفته است: « این امر می تواند منجر به خشکی و چروک پوست، ایجاد کک و مک و یا حداقل افزایش لکهای صورت شود. همچنین در افرادی که زیاد در معرض آفتاب هستند مانند کارگران، چوپانان، کشاورزان و ملوانان ممکن است صدمات ناشی از قرار گرفتن در نور مستقیم آفتاب منجر به ایجاد سرطان پوست شود.»ضد آفتاب برای پوست چرب
کرم های ضدآفتاب گزینه چندان مناسبی برای پوست چرب به حساب نمی آیند، همان طور که می دانید، ضدآفتاب هایی هستند که معمولا مرطوب کننده بوده و حاوی محتوای چربی بالایی برای پوست چرب هستند و برای پوست چرب سنگین خواهند بود.
در سالیان اخیر ضد آفتاب فاقد چربی یا ضد آفتاب Oil Free به بازار آمده اند که اگرچه کاملا فاقد چربی نیستند ولی به علت چربی بسیار پایین گزینه بسیار مناسبی برای پوست چرب محسوب می شوند. همچنین فلوئید ضد آفتاب نیز گزینه بسیار خوبی برای افرادی که پوست چرب و یا مختلطی دارند به حساب می آیند.
افرادی که دارای پوستهای چرب یا خشک هستند باید از کرمهای ضد آفتاب مناسب این پوستها استفاده کنند و افرادی که دارای پوست مخلوط چرب و خشک هستند ابتدا مقدار کمی از کرم مرطوب کننده را در قسمت خشک پوست خود استفاده کرده و سپس، از کرم ضد آفتاب مخصوص پوستهای چرب موسوم به OIL FREE (بدون چربی) استفاده کنید
توصیه برای پوست های چرب
اگر پوست صورت شما چرب است، هنگام انتخاب ضدآفتاب این نکات را رعایت کنید:
از استفاده از ضد آفتاب های حاوی اسید های چرب و یا روغن های گیاهی اجتناب کنید.
ضد آفتاب شما حتما SPF ۳۰ به بالا داشته باشد. اگر پوست تان خیلی مستعد جوش است از ضد آفتاب ها با SPF ۳۰ استفاده کنید اما فراموش نکنید آن را مکررا تجدید کنید.
به اینکه ضد آفتاب شما حاوی آنتی اکسیدان باشد حتما توجه کنید.
منبع : منبع پزشکی دکتر سلام
اطلاعات بیشتر دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
افرادی که پوست چرب دارند اغلب ترجیح می دهند برای جلوگیری از آفتاب سوختگی از کلاه استفاده بکنند و اینگونه پوست صورتشان را محافظت کنند. اما لازم است این نکته را در نظر داشته باشد که استفاده از ضد آفتاب فقط برای جلوگیری از آفتاب سوختگی نیست.
ضدآفتاب ابتدایی ترین و بهترین ضد چروک است چراکه از پوست در برابر رادیکال های آزاد و سایر اشعه های مضر آفتاب محافظت می کند و بهترین راه جلوگیری از پیری زودرس و حفظ شادابی پوست است.
دکتر انصارین متخصص پوست و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره عوارض عدم استفاده از ضدآفتاب ها گفته است: « این امر می تواند منجر به خشکی و چروک پوست، ایجاد کک و مک و یا حداقل افزایش لکهای صورت شود. همچنین در افرادی که زیاد در معرض آفتاب هستند مانند کارگران، چوپانان، کشاورزان و ملوانان ممکن است صدمات ناشی از قرار گرفتن در نور مستقیم آفتاب منجر به ایجاد سرطان پوست شود.»ضد آفتاب برای پوست چرب
کرم های ضدآفتاب گزینه چندان مناسبی برای پوست چرب به حساب نمی آیند، همان طور که می دانید، ضدآفتاب هایی هستند که معمولا مرطوب کننده بوده و حاوی محتوای چربی بالایی برای پوست چرب هستند و برای پوست چرب سنگین خواهند بود.
در سالیان اخیر ضد آفتاب فاقد چربی یا ضد آفتاب Oil Free به بازار آمده اند که اگرچه کاملا فاقد چربی نیستند ولی به علت چربی بسیار پایین گزینه بسیار مناسبی برای پوست چرب محسوب می شوند. همچنین فلوئید ضد آفتاب نیز گزینه بسیار خوبی برای افرادی که پوست چرب و یا مختلطی دارند به حساب می آیند.
افرادی که دارای پوستهای چرب یا خشک هستند باید از کرمهای ضد آفتاب مناسب این پوستها استفاده کنند و افرادی که دارای پوست مخلوط چرب و خشک هستند ابتدا مقدار کمی از کرم مرطوب کننده را در قسمت خشک پوست خود استفاده کرده و سپس، از کرم ضد آفتاب مخصوص پوستهای چرب موسوم به OIL FREE (بدون چربی) استفاده کنید
توصیه برای پوست های چرب
اگر پوست صورت شما چرب است، هنگام انتخاب ضدآفتاب این نکات را رعایت کنید:
از استفاده از ضد آفتاب های حاوی اسید های چرب و یا روغن های گیاهی اجتناب کنید.
ضد آفتاب شما حتما SPF ۳۰ به بالا داشته باشد. اگر پوست تان خیلی مستعد جوش است از ضد آفتاب ها با SPF ۳۰ استفاده کنید اما فراموش نکنید آن را مکررا تجدید کنید.
به اینکه ضد آفتاب شما حاوی آنتی اکسیدان باشد حتما توجه کنید.
منبع : منبع پزشکی دکتر سلام
اطلاعات بیشتر دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.