1396/6/2، 09:01 صبح
داشتن تناسب اندام یکی از معیارهای غیر قابل انکار و موثر در زیبایی یک فرد است.وقتی کسی دچار اضافه وزن باشد و دغدغه دایمی زندگی او پنهان کردن این چربی های انباشته شده در پهلو و شکمش با ترفندهایی چون پوشیدن گن های مخصوص است ،البته تلاشی که معمولا بی فایده است و آن لایه های چند طبقه بدفرم را نمی توان مخفی کرد،نه فقط خودش از نظر روانی بهم می ریزد که در دید دیگران هم آنقدر در نگاه اول نقش تناسب اندام پررنگ است که کمتر دیگر معیارهای زیبایی او جلوه می کند.شاید این خانم یا آقا پوست خوبی داشته باشد و بدون نیاز به کرم های مختلف پوشاننده شفافی و سلامت پوستش مطرح باشد یا شاید موهای پر پشت .و سالم او زیبا و برای خیلی ها مثال زدنی باشد اما گویا همه چیز تحت الشعاع اضافه وزن او قرار گرفته و زیبایی هایی که دارد پشت چربی های اضافه بدنش مخفی مانده اند.او همیشه از نظر روانی در فشار است و هر مهمانی که دعوت می شود دغدغه چه بپوشم دار د و با اینکه هزینه بسیار بالایی برای لباسش می کند اما هرگز نتیجه مطلوب را نمی گیرد.این افراد برای اینکه واقعا نمی دانندراه حل مشکلشان چیست به هر دری می زنند و هر راهی که پیشنهاد می دهند امتحان می کنند.ما قصد داریم کمکتان کنیم ریشه ای مشکلتان حل شود نه مقطعی و گذرا.با ما همراه باشید و قدم به قدم توصیه کارشناسان را اجرا کنید.
پیش شرط اول،
البته سودجویانی که در این حوزه فعالیت می کنند و بی آنکه سلامت مردم برایشان مهم باشد سالهاست به فروش و عرضه محصول لاغری خود می اندیشندو تا بحال از این بابت پولهای زیادی به جیب زدند و افراد زیادی هم از عوارض محصولات آنها آسیب دیدند.انواع داروهای خوراکی وکرمهای موضعی لاغری در شبکه های ماهواره ای داخل و خارج تبلیغ می شوند. حتی پزشکان مختلف راه حل هایی در حوزه تخصص خود به منظور لاغر شدن فرد ارایه می دهند و برخی افراد بی آنکه ببینند کاندید مناسبی هستند یا نه به آن ریسمان هم چنگی می زنند شاید رها شوند از این چاقی عذاب اور اما .... اما آیا همه افرادی که اضافه وزن دارند و کم کم در طی سالها به چاقی و بیماری های وابسته به آن مبتلا شدند با این روش ها خوش اندام می ش وند و سلامت و زیبایی را یکجا به دست می اورند؟آیا اکثر آنها پس از قبول هزینه های انجام اعمال زیبایی چه تهاجمی و چه غیر تهاجمی دیگر دچار اضافه وزن نمی شوند؟ البته که می شوند چون کسی به انها نمی گوید راه حل اصلی چیست و پس از مدتی دوباره همه چیز مثل روز اول می شود
وقت ان رسیده تا با هم درباره راه حل اصلی زیبایی و تناسب اندام صحبت کنیم .حتما گمان می کنید می خواهم بگویم فلان تکنولوژی لیزر یا دستان توانمند فلان متخصص پوست یا جراح پلاستیک ؛نه ،تنها راه حل ایجاد یک تغییر بزرگ در زندگی تان است.ابرای این تغییر نه به پول آنچنانی نیاز دارید نه به صرف وقت زیادی ،فقط کافیست به صدای بدنتان گوش کنید آلارم و زنگ هشدارش را بشنوید و قدم به قدم جلو بروید.من نمی گویم بهره گیری از تکنولوژی های رایج امروز ،انجام لیزر لیپولیز یا رادیوفرکوینسی و یا برخی جراحی های غیر تهاجمی کوچک کردن معده با اندوسکوپ و لاپاروسکوپ بد است اما می خواهم تاکید کنم این کارها راه حل اصلی لاغر شدن شما نیست.بالابودن شاخص توده بدنی شما نشان دهنده این است که شما یسش از نیازتان دارید کالری می گیریدو برای همین است که بدن قند و پروتیین اضافی را به صورت چربی در آورده و ذخیره می کند.ممکن است بعضی از شما بگویید من در محدوده طبیعی هستم و چون فقط چربی شکمی دارم می خواهم با مراجعه به متخصص پوست یا جراح آنرا بردارم اما این کارتان تنها پاک کردن صورت مساله است .اول بپرسید این چاقی شکمی چرا آمده و از کجا ایجاد شده و علت را از زندگی تان حذف کنید . به عنوان راه حل کمکی می توانی حالا به انجام اعمال جراحی زیبایی هم فکر کنید.زمینه ساز چاقی شکمی در خانمها و آقایان بی تحرکی است .پشت میز نشینی و غذاهای اماده و فست فود خوردن باید از زندگی تان حذف شوند.من این حرف ها را به عنوان پیش شرط به همه مراجعانی که برای رهایی از چربی های اضافه می آیند می گویم و تاکید می کنم اگر این شیوه غلط زندگی ات را عوض نکنی هم چربی های اضافی ات برمی گردد هم به مرور سلامت بدنت به خطر می افتد..بخاطر این شیوه زندگی غلط و رسوب چربی در دیواره رگ ها خونرسانی و سلامت تمام بدنت در معرض خطر است که سلامت پوست و شادابی پوست و مو هم جدای از ان نیست .صدای زنگ هشدار را بشنو.بجای دور انداختن یکباره این چربی ها در چند جلسه بگذار جلوی چشمت باشد و با ورزش و اصلاح رژیم غذایی آنها را به سختی آب کن تا این همیشه در ذهنت بماند. خانمی که می گوید من وزن طبیعی دارم و خوش هیکل هستم فقط دور کمرم بعد زایمان زیاد شده یا در اثر افزایش سن اینطور شده فراموش نکند این چربی انباشته شده در بالاتنه که مستقیما بخاطر بی تحرکی و شیوه کاملا غلط زندگی و تغذیه به مرور ایجاد شده نشان می دهد او هم مانند گروه چاق نیاز به اصلاح و تغییر اساسی در زندگی دارد چرا که علاوه بر از دست دادن زیبایی دارد سلامت فلب خود را هم از دست می دهد.خانم ی که دور کمر 88 دارد و آقای دور کمر 102 با ریسک نزدیک به دو برابر در معرض خطر سکته قلبی دیابت ،فشار خون و چربی خون است.خطر مرگ ناگهانی در این افراد درست مانند گروه چاق 1.5 تا 2 برابر است.
منبع : دکتر محمد علی نیلفروش زاده
اطلاعات بیشتر دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
پیش شرط اول،
البته سودجویانی که در این حوزه فعالیت می کنند و بی آنکه سلامت مردم برایشان مهم باشد سالهاست به فروش و عرضه محصول لاغری خود می اندیشندو تا بحال از این بابت پولهای زیادی به جیب زدند و افراد زیادی هم از عوارض محصولات آنها آسیب دیدند.انواع داروهای خوراکی وکرمهای موضعی لاغری در شبکه های ماهواره ای داخل و خارج تبلیغ می شوند. حتی پزشکان مختلف راه حل هایی در حوزه تخصص خود به منظور لاغر شدن فرد ارایه می دهند و برخی افراد بی آنکه ببینند کاندید مناسبی هستند یا نه به آن ریسمان هم چنگی می زنند شاید رها شوند از این چاقی عذاب اور اما .... اما آیا همه افرادی که اضافه وزن دارند و کم کم در طی سالها به چاقی و بیماری های وابسته به آن مبتلا شدند با این روش ها خوش اندام می ش وند و سلامت و زیبایی را یکجا به دست می اورند؟آیا اکثر آنها پس از قبول هزینه های انجام اعمال زیبایی چه تهاجمی و چه غیر تهاجمی دیگر دچار اضافه وزن نمی شوند؟ البته که می شوند چون کسی به انها نمی گوید راه حل اصلی چیست و پس از مدتی دوباره همه چیز مثل روز اول می شود
وقت ان رسیده تا با هم درباره راه حل اصلی زیبایی و تناسب اندام صحبت کنیم .حتما گمان می کنید می خواهم بگویم فلان تکنولوژی لیزر یا دستان توانمند فلان متخصص پوست یا جراح پلاستیک ؛نه ،تنها راه حل ایجاد یک تغییر بزرگ در زندگی تان است.ابرای این تغییر نه به پول آنچنانی نیاز دارید نه به صرف وقت زیادی ،فقط کافیست به صدای بدنتان گوش کنید آلارم و زنگ هشدارش را بشنوید و قدم به قدم جلو بروید.من نمی گویم بهره گیری از تکنولوژی های رایج امروز ،انجام لیزر لیپولیز یا رادیوفرکوینسی و یا برخی جراحی های غیر تهاجمی کوچک کردن معده با اندوسکوپ و لاپاروسکوپ بد است اما می خواهم تاکید کنم این کارها راه حل اصلی لاغر شدن شما نیست.بالابودن شاخص توده بدنی شما نشان دهنده این است که شما یسش از نیازتان دارید کالری می گیریدو برای همین است که بدن قند و پروتیین اضافی را به صورت چربی در آورده و ذخیره می کند.ممکن است بعضی از شما بگویید من در محدوده طبیعی هستم و چون فقط چربی شکمی دارم می خواهم با مراجعه به متخصص پوست یا جراح آنرا بردارم اما این کارتان تنها پاک کردن صورت مساله است .اول بپرسید این چاقی شکمی چرا آمده و از کجا ایجاد شده و علت را از زندگی تان حذف کنید . به عنوان راه حل کمکی می توانی حالا به انجام اعمال جراحی زیبایی هم فکر کنید.زمینه ساز چاقی شکمی در خانمها و آقایان بی تحرکی است .پشت میز نشینی و غذاهای اماده و فست فود خوردن باید از زندگی تان حذف شوند.من این حرف ها را به عنوان پیش شرط به همه مراجعانی که برای رهایی از چربی های اضافه می آیند می گویم و تاکید می کنم اگر این شیوه غلط زندگی ات را عوض نکنی هم چربی های اضافی ات برمی گردد هم به مرور سلامت بدنت به خطر می افتد..بخاطر این شیوه زندگی غلط و رسوب چربی در دیواره رگ ها خونرسانی و سلامت تمام بدنت در معرض خطر است که سلامت پوست و شادابی پوست و مو هم جدای از ان نیست .صدای زنگ هشدار را بشنو.بجای دور انداختن یکباره این چربی ها در چند جلسه بگذار جلوی چشمت باشد و با ورزش و اصلاح رژیم غذایی آنها را به سختی آب کن تا این همیشه در ذهنت بماند. خانمی که می گوید من وزن طبیعی دارم و خوش هیکل هستم فقط دور کمرم بعد زایمان زیاد شده یا در اثر افزایش سن اینطور شده فراموش نکند این چربی انباشته شده در بالاتنه که مستقیما بخاطر بی تحرکی و شیوه کاملا غلط زندگی و تغذیه به مرور ایجاد شده نشان می دهد او هم مانند گروه چاق نیاز به اصلاح و تغییر اساسی در زندگی دارد چرا که علاوه بر از دست دادن زیبایی دارد سلامت فلب خود را هم از دست می دهد.خانم ی که دور کمر 88 دارد و آقای دور کمر 102 با ریسک نزدیک به دو برابر در معرض خطر سکته قلبی دیابت ،فشار خون و چربی خون است.خطر مرگ ناگهانی در این افراد درست مانند گروه چاق 1.5 تا 2 برابر است.
منبع : دکتر محمد علی نیلفروش زاده
اطلاعات بیشتر دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.