1396/9/18، 10:21 عصر
دوچرخهسواری با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 همراه است
طبق مطالعات منتشر شده در مجله plos، دوچرخهسواری با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 همراه است. این مطالعات در دانشگاه دانمارک جنوبی انجام شده است.
افرادی که 5 سال به صورت مداوم دوچرخهسواری کنند 20 درصد کمتر در معرض دیابت هستند.
مدیر این تحقیقات میگوید: دوچرخهسواری ورزش محبوبی است. افرادی که زمان ندارند نیز میتوانند این فعالیت را انجام دهند. افرادی که دوچرخهسواری میکنند احتمال ابتلا به دیابت کمتری دارند. حتی افرادی که مسن هستند میتوانند دوچرخهسواری را شروع کنند و برای انجام این ورزش هیچ وقت دیر نیست.