1398/5/8، 11:44 صبح
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
هندوانه ذاتاً میوهای کم کالری است! به طوری که در هر لیوان 45 کیلوکالری انرژی دارد. پس برای نوشیدنی تابستان شما عالی خواهد بود. شما میتوانید آب هندوانه را با میوههای دیگر مخلوط کنید. اضافه کردن چند تکه یخ را هم فراموش نکنید. آب هندوانه فقط برای کاهش وزن مفید نیست. بلکه سلامتی را برای کل بدن فراهم میآورد. خطر سرطانها را کم میکند و همچنین خطر بیماریهای قلبی و سکتههای مغزی.
هندوانه ذاتاً میوهای کم کالری است! به طوری که در هر لیوان 45 کیلوکالری انرژی دارد. پس برای نوشیدنی تابستان شما عالی خواهد بود. شما میتوانید آب هندوانه را با میوههای دیگر مخلوط کنید. اضافه کردن چند تکه یخ را هم فراموش نکنید. آب هندوانه فقط برای کاهش وزن مفید نیست. بلکه سلامتی را برای کل بدن فراهم میآورد. خطر سرطانها را کم میکند و همچنین خطر بیماریهای قلبی و سکتههای مغزی.